| お客様情報 | 30代・会社員・女性 |
| 選んだプログラム | 運動初心者向けプログラム |
感想
最初の不安とカウンセリングの安心感
これまで運動が大の苦手で、ジムに通うことにかなりの不安を感じていました。仕事も忙しく、なかなか時間が取れない中で、運動を始めることに抵抗がありました。しかし、PRIME FIT STUDIOの『運動初心者向けプログラム』に参加してから、その考えが一変しました。最初のカウンセリングでは、トレーナーの方が私の悩みや目標をしっかりとヒアリングしてくれ、それに基づいて私に合ったプランを丁寧に作成してくれました。このプロセスのおかげで、無理なく続けられるペースで進めることができるという安心感を持てました。
続けることで感じた体力の向上
週に一度のセッションを楽しみにするようになり、少しずつ体力がついていくのを実感しています。特に、仕事終わりに感じていた疲労感が軽減され、日常生活が格段に楽になりました。階段の上り下りや重い荷物を運ぶ際にも、以前より楽にこなせるようになったことが自分でも驚きです。
運動が楽しいと思えるように
今では運動が楽しくなり、ジムに通う日が待ち遠しく感じるようになりました。運動が苦手だった私が、こんなにも変わるとは思っていませんでした。日常生活の中で、心身ともに健康でいられることの喜びを感じています。
PRIME FIT STUDIOを選んだ理由
私がPRIME FIT STUDIOを選んだのは、友人の強い勧めがあったからです。実際に訪れてみると、プライベートな空間で集中してトレーニングができる点と、トレーナーが一人ひとりのニーズに合わせて親身にサポートしてくれることが決め手になりました。また、清潔で設備が充実している点も非常に魅力的でした。何より、初めてでも安心して通える環境が整っていることが、私にとって大きな安心感となり、続けられる理由となっています。
