| お客様情報 | 30代・アマチュアサッカー選手・男性 |
| 選んだプログラム | スポーツパフォーマンス向上プログラム |
感想
競技力向上に直結するトレーニング
アマチュアサッカー選手として、競技力をさらに高めたいと考えていました。PRIME FIT STUDIOの『スポーツパフォーマンス向上プログラム』を受けて、体幹トレーニングやスピードドリルなど、競技に直結するトレーニングが非常に効果的であることを実感しました。特に、体幹を鍛えることで、プレー中の安定感が増し、試合でも良いパフォーマンスを発揮できるようになりました。
スピードと敏捷性の向上
スピードドリルを通じて、瞬発力や敏捷性が飛躍的に向上しました。これにより、プレーの精度が上がり、試合での動きが格段に良くなったと感じています。トレーニングを続けることで、体力もつき、競技への自信が深まりました。
個別対応のきめ細やかなサポート
トレーナーが私の競技特性に合わせてトレーニングメニューをカスタマイズしてくれたおかげで、効率よくトレーニングができました。また、定期的なフィードバックを受けながら進めることで、目標達成に向けて確実にステップアップできると感じています。
PRIME FIT STUDIOを選んだ理由
PRIME FIT STUDIOを選んだのは、競技力を向上させるための専門的なプログラムがあると知ったからです。トレーナーの質が非常に高く、私の競技に必要な要素を的確に捉えたトレーニングメニューを提供してくれる点が非常に魅力的でした。また、ジムの環境も整っており、集中してトレーニングに取り組めることが大きなポイントでした。
